孕妇腱鞘炎是怎么引起的问

孕妇腱鞘炎主要由孕期激素变化（雌激素、孕激素升高）导致肌腱弹性下降、机械性劳损（如反复手部动作）、血容量增加引发的水肿，以及子宫增大改变身体力学结构等因素共同作用引起。

一、激素变化引发肌腱结构改变

孕期雌激素、孕激素升高影响肌腱结缔组织胶原代谢，使腱鞘与肌腱弹性韧性下降，降低对机械摩擦的耐受性，易引发炎症。激素还削弱局部血液循环，减少腱鞘营养供应，加重损伤修复难度。高龄孕妇因代谢能力下降，肌腱修复能力减弱，风险相对增加。

二、机械性劳损诱发炎症

孕期体重增加、重心前移导致姿势改变（如手腕过度前伸、手指用力），重复性手部动作（如操作电子设备、做家务、抱举重物）使肌腱与腱鞘反复摩擦，引发劳损性炎症。长期不良姿势（如手腕悬空用力）加剧压力集中，年龄较大或肌肉力量较弱的孕妇需更注意避免过度劳累。

三、孕期水肿加重局部压力

孕期血容量增加、水钠潴留导致组织水肿，腱鞘内压力升高，同时水肿影响血液循环，降低血氧供应，加重炎症反应。水肿限制关节活动范围，使肌腱与腱鞘摩擦进一步增加，诱发或加重腱鞘炎症状。

四、特殊职业与生活方式因素

从事重复性手部动作的职业（如医护人员、教师）或有不良习惯（如长时间抱举重物、单手操作）的孕妇，因持续机械刺激和慢性劳损，腱鞘炎风险显著升高。有既往腱鞘炎或关节病史的孕妇需及时调整生活方式（如定时休息、变换姿势），避免自行服用药物，必要时就医咨询。