面瘫治疗后怎么护理问

面瘫治疗后护理需结合治疗阶段、特殊人群及日常防护，核心围绕面部保护、功能训练、营养支持、心理调节及并发症预防展开。

一、面部保护与保暖：需避免冷风直吹面部，外出佩戴口罩、围巾，室内空调温度保持24-26℃，避免直吹。老年人血管调节能力弱，更需注意保暖，可使用温热毛巾热敷面部（温度不超过40℃）促进血液循环；儿童皮肤娇嫩，外出时戴帽子覆盖额头，减少冷风接触。

二、面部功能训练：治疗后2周左右开始进行面部表情肌训练，如抬眉、闭眼、耸鼻、鼓腮、示齿等动作，每个动作重复10-15次，每日2-3组。训练时动作缓慢轻柔，避免过度牵拉；儿童训练时家长可辅助示范，帮助掌握要领；老年人关节活动度下降，需结合自身耐受度调整训练强度。

三、营养支持与饮食护理：饮食清淡，避免辛辣刺激，补充富含维生素B族（如B1、B12）、钙及维生素的食物，如牛奶、豆制品、新鲜蔬果。糖尿病患者需控制糖分摄入，避免血糖波动影响神经恢复；吞咽困难者可先给予糊状食物，防止呛咳，进食后清洁口腔，保持口腔卫生。

四、心理调节与并发症预防：面瘫可能导致焦虑、抑郁，家属应多陪伴鼓励，患者可通过听音乐、阅读等分散注意力。预防眼部并发症，因眼睑闭合不全，需使用人工泪液保持眼球湿润，睡前涂眼膏保护角膜；避免长时间用眼，减少视疲劳。特殊人群（如孕妇）需避免情绪过度波动，必要时在医生指导下进行心理疏导。