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患肾结石可以吃花生吗

2026年02月11日 19:36:24
病情描述:

患肾结石可以吃花生吗

医生回答(1)
  • 夏庆华
    夏庆华主任医师

    山东省立医院 向他提问

    患肾结石可以吃花生吗部分患者可适量食用,尿酸结石患者需谨慎控制摄入量。

    1.草酸钙结石患者:花生草酸含量低(约17mg/100g),且富含纤维和镁元素有助于结石排出,每日建议食用量控制在一小把(20g左右),避免过量导致热量超标。

    2.尿酸结石患者:花生嘌呤含量中等(约79mg/100g),过量可能升高尿酸水平。此类患者建议咨询医生后少量食用,同时需多喝水以促进尿酸排泄。

    3.胱氨酸结石患者:花生不含胱氨酸相关风险成分,可适量食用,但需结合整体饮食结构调整,确保每日液体摄入量≥2000ml。

    4.特殊人群注意:儿童、孕妇及哺乳期女性需在医生指导下食用;合并高脂血症或肥胖的患者应减少花生摄入量,选择无盐无油的原味花生。

    5.食用建议:避免油炸或盐焗花生,选择水煮或干炒方式;食用后若出现腰腹部疼痛、血尿等症状,应立即就医检查。

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