眼睫毛总是掉眼睛里问

眼睫毛总是掉眼睛里，多因睫毛正常代谢、生长异常或眼部局部问题刺激所致，日常通过清洁、调整习惯可缓解，若伴随眼部不适需排查病理因素。

一、生理性睫毛脱落入眼：健康睫毛存在3~5个月的自然生长周期，部分人因睫毛细软、眼睑皮肤松弛（如年龄增长）导致睫毛角度异常，眨眼或摩擦时易脱落入眼；婴幼儿睫毛发育不完全、睫毛短软，也可能因衣物或玩具摩擦频繁脱落。

二、病理性因素引发睫毛异常：睑缘炎（细菌感染或脂溢性皮炎）会损伤毛囊，致睫毛易断脱落；干眼症患者泪液不足使眼表干燥，睫毛根部脆弱易脱落；眼睑内翻倒睫时，睫毛反向生长直接刺激眼球，常伴随异物感。

三、环境与生活方式诱发因素：长期使用电子屏幕导致眨眼减少，眼睑闭合不全，睫毛干燥易脱落；频繁揉眼、使用劣质睫毛膏或卸妆不彻底，会损伤睫毛毛囊；风沙大、空气干燥环境或长时间戴隐形眼镜，可刺激眼表间接引发睫毛脱落。

四、特殊人群注意事项：婴幼儿应避免用粗糙玩具或衣物摩擦眼睑，可轻蘸生理盐水清洁眼周；老年人眼睑皮肤松弛、肌肉力量减弱时，需定期检查眼睑形态，必要时就医调整睫毛生长方向；长期使用激素类药物者，若睫毛异常脱落，需咨询医生排查药物影响。