老人血压多少算正常？问

老人血压正常范围为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg。其中，理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常高值血压为收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg。

老年高血压患者管理：65岁以上老人血压应控制在150/90mmHg以下，若能耐受可降至140/90mmHg以下，糖尿病或肾病患者建议更低（<130/80mmHg）。

特殊人群注意事项：高血压合并冠心病或心衰者，血压不宜低于120/70mmHg，避免脑供血不足；低血压老人（收缩压<90mmHg）需排查贫血、脱水等原因，避免降压过度。

非药物干预优先：限制钠盐摄入（<5g/日）、规律运动（每周150分钟中等强度）、控制体重（BMI<24）、戒烟限酒，可降低心脑血管风险。

用药原则：老年高血压多需长期用药，以长效降压药为主，避免自行停药或调整剂量，定期监测血压变化。