肠胃不好经常拉肚子？问

肠胃不好经常拉肚子（腹泻）可能持续超过4周，或反复急性发作。需根据原因分类干预，常见类型及应对如下：

一、感染性腹泻

由病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫引起，多伴随呕吐、腹痛、发热。需留取粪便样本送检，明确病原体后遵医嘱使用抗感染药物，同时补充口服补液盐预防脱水。

二、炎症性肠病

包括溃疡性结肠炎与克罗恩病，慢性腹泻伴黏液血便、体重下降。需尽早筛查肠镜，明确诊断后以抗炎药物（如氨基水杨酸制剂）为主，长期管理需营养支持与心理疏导。

三、肠易激综合征

情绪激动、饮食刺激后症状加重，无器质性病变。建议调整饮食结构（减少生冷辛辣），规律作息，必要时用解痉药缓解症状。

四、药物与特殊情况

长期服用泻药、抗生素可能诱发腹泻。老年人、婴幼儿及慢性病患者需特别注意，用药前咨询医生；糖尿病患者需警惕低血糖性腹泻风险。

预防关键：保持饮食卫生，避免生冷饮食，规律运动增强肠道功能。若症状持续或加重，应尽快至消化科排查。