鼻子呼吸不畅感觉缺氧是什么原因？问

鼻子呼吸不畅感觉缺氧可能由鼻腔结构异常、呼吸道疾病、环境因素或睡眠障碍等引起。

鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等可阻塞鼻腔通道，减少空气流通，导致缺氧感，尤其在睡眠时症状可能加重，影响青少年生长发育和成年人工作效率。

呼吸道疾病：过敏性鼻炎、鼻窦炎等炎症会引发黏膜水肿，降低通气功能；哮喘患者气道狭窄，易出现喘息性缺氧，需长期规范治疗控制症状。

环境因素：密闭空间、高海拔地区或空气污染（如PM2.5）可减少氧气摄入，引发头晕、乏力，建议定期通风，必要时使用空气净化器。

睡眠障碍：睡眠呼吸暂停综合征患者因反复呼吸暂停，夜间缺氧明显，白天嗜睡，需通过睡眠监测确诊，部分患者需使用持续气道正压通气治疗。

特殊人群注意：儿童腺样体肥大可能影响睡眠呼吸，需早发现早干预；孕妇因激素变化和子宫压迫鼻腔，易出现鼻塞，可通过抬高床头缓解；老年人需警惕慢性阻塞性肺疾病（COPD）合并缺氧，定期体检监测肺功能。

处理建议：优先通过鼻腔冲洗、调整睡姿改善通气；过敏性鼻炎需避免过敏原，使用鼻用激素喷雾；持续缺氧或症状加重时，应及时就医排查病因，避免延误治疗。