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枸杞泡酒的功效

2025年04月01日 18:25:22
病情描述:

枸杞泡酒的功效

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    枸杞泡酒作为传统养生方式,其主要功效体现在抗氧化、辅助调节免疫等方面,但需注意酒精对健康的潜在影响,且不能替代药物治疗疾病。

    1.抗氧化与营养补充:枸杞含丰富枸杞多糖、β-胡萝卜素及抗氧化物质,泡酒可溶出部分营养成分,长期适量饮用有助于清除自由基,但效果受酒精含量影响,过量饮酒反而抵消益处。

    2.辅助调节免疫功能:研究表明枸杞中的活性成分可能增强免疫细胞活性,对体质较弱者有一定益处,但作用温和,无法替代药物治疗免疫相关疾病。

    3.改善疲劳与精神状态:部分人群饮用后可能感觉疲劳减轻,但效果因人而异,且酒精可能引发短暂兴奋后疲劳感加重,需避免依赖。

    4.特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者、酒精过敏者及儿童应严格避免饮用;高血压、糖尿病患者饮用前需咨询医生,控制饮用量及频率,避免与降压、降糖药物相互作用。

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