吃三七粉的禁忌什么食物？问

吃三七粉期间，应避免与辛辣刺激食物（如辣椒、花椒）、生冷食物（如冰饮、生鱼片）、油腻食物（如油炸食品、肥肉）及高钙食物（如牛奶、豆制品）同服。

辛辣刺激食物会刺激胃肠道，影响三七粉的吸收，还可能加重体内燥热，尤其对脾胃虚弱者不利。生冷食物易损伤脾胃阳气，降低消化功能，影响三七粉的正常代谢。油腻食物会阻碍三七粉的有效成分吸收，降低药效，同时增加消化负担。高钙食物中的钙与三七粉可能发生化学反应，形成不易溶解的物质，影响营养成分的吸收和利用。

孕妇、经期女性、儿童及肝肾功能不全者需特别注意。孕妇服用可能增加出血风险；经期女性服用可能导致经量增多或经期延长；儿童身体发育尚未完全，不建议自行服用；肝肾功能不全者服用可能加重肝肾代谢负担，影响器官功能。

服用三七粉期间，建议饮食清淡，选择易消化的食物，如粥、面条、蔬菜等，同时保持规律作息，避免过度劳累，以确保三七粉的药效正常发挥，减少不良反应发生。