脸颊长了闭合性粉刺。应该怎么办？问

脸颊长闭合性粉刺需综合清洁、控油、疏通毛孔及生活方式调整。通常坚持科学护理4~8周可见改善，严重时需专业皮肤科干预。

日常清洁与护理：使用温和氨基酸洁面产品，每日早晚各1次，水温32~35℃为宜。避免过度清洁或频繁使用皂基产品，以防皮肤屏障受损。清洁后及时涂抹无油配方保湿乳液，维持皮肤水油平衡。

疏通毛孔与去角质：每周1~2次使用含水杨酸或果酸的温和去角质产品，帮助溶解角质栓。避免用手挤压粉刺，以防感染或留疤。局部可涂抹含维A酸类成分产品（需遵医嘱），促进角质代谢。

生活方式调整：饮食减少高糖、高乳制品摄入，增加新鲜蔬果；保持规律作息，避免熬夜；减少化妆频率，如需化妆选择轻薄透气、无致痘成分的产品，睡前彻底卸妆。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下使用维A酸类产品；儿童避免使用成人护肤品，若症状持续建议儿科或皮肤科就诊。糖尿病患者因皮肤代谢较慢，需更严格控制血糖并加强皮肤保湿。