餐后1小时血糖正常值？问

餐后1小时血糖正常值一般应小于10.0mmol/L（180mg/dL），健康人群在此范围内波动属正常生理现象。

1.健康成人：餐后1小时血糖通常在6.7~9.4mmol/L之间，受饮食结构、进食速度影响，主食量较大或含碳水化合物高的食物可能使血糖略高，但一般不超过10.0mmol/L。

2.糖尿病患者：建议餐后1小时血糖控制在8.3~10.0mmol/L，具体目标需结合个体情况调整，老年或合并严重并发症者可适当放宽，以避免低血糖风险。

3.妊娠期女性：孕期餐后1小时血糖应严格控制在≤10.0mmol/L，因妊娠糖尿病可能增加胎儿发育异常风险，需定期监测并遵循营养师建议。

4.特殊人群：低血糖风险较高者（如老年糖尿病患者、使用降糖药者），餐后1小时血糖可适当放宽至≤11.1mmol/L，同时需注意预防低血糖发作，随身携带糖果备用。

温馨提示：检测餐后1小时血糖需严格按医嘱操作，采集血样前避免剧烈运动或情绪激动，建议采用静脉血检测更准确，指尖血检测结果仅供参考。