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当前位置：首页 > 问题大全 > 藏红花可以每天喝吗？

藏红花可以每天喝吗？问

2026年02月16日 13:36:04

病情描述：

藏红花可以每天喝吗？

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

藏红花是否可以每天喝，取决于个体情况和饮用目的。一般健康成人可在医生指导下适量饮用，每周3-5次较为安全，特殊人群需谨慎。
健康成人适量饮用：每日1-2克藏红花泡水饮用是相对安全的，但需注意个体耐受性，过量可能引发不适。
特殊人群需谨慎：孕妇、哺乳期女性、有出血倾向或正在服用抗凝血药物者，应避免饮用，以防风险增加。
作为养生饮品：每日饮用需控制总量，避免长期大量使用，建议咨询专业医师后确定适合的饮用方案。
注意饮用禁忌：若出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止饮用并就医。

2026-02-16

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