高血压的治疗与饮食方法？问

高血压治疗以非药物干预为基础，结合药物控制。饮食上限制钠盐摄入，增加钾、钙、镁摄入，控制总热量。

1. 药物治疗：常用利尿剂、钙通道阻滞剂等。2. 生活方式干预：低盐低脂饮食，每日盐摄入＜5g；规律运动，每周≥150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，控制体重。3. 特殊人群：老年高血压患者避免过度降压，糖尿病患者优先选择ACEI/ARB类药物，妊娠高血压需在医生指导下用药。4. 监测管理：定期测量血压，记录波动情况，遵循医嘱调整治疗方案。

注：以上内容需在专业医生指导下进行，切勿自行调整用药或饮食方案。