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瘦人打呼噜怎么回事

2026年02月16日 18:06:58
病情描述:

瘦人打呼噜怎么回事

医生回答(1)
  • 杨钦泰
    杨钦泰主任医师

    中山大学附属第三医院 向他提问

    瘦人打呼噜可能由多种因素引起,包括上气道结构异常、睡眠姿势、肥胖以外的体重波动、扁桃体或腺样体肥大、以及某些疾病等。

    上气道结构异常:瘦人若存在扁桃体或腺样体肥大,或鼻中隔偏曲、悬雍垂过长等上气道结构问题,可能导致气道狭窄,气流通过时振动发声。

    睡眠姿势与肌肉松弛:仰卧时舌根后坠,或饮酒、镇静药物影响肌肉张力,可能使气道变窄,引发打呼噜。

    体重波动与脂肪分布:短期体重骤降虽不肥胖,但颈部脂肪减少可能改变气道周围支撑结构,导致气道塌陷。

    疾病因素:甲状腺功能减退、肢端肥大症等内分泌疾病,或下颌后缩等骨骼发育异常,也可能导致瘦人打呼噜。

    特殊人群注意事项:儿童若扁桃体/腺样体肥大引发打呼噜,需及时就医评估;孕妇若体重增长快但仍偏瘦,需关注孕期激素变化对气道的影响。

    建议调整睡眠姿势,避免饮酒及睡前服用镇静药物,保持规律作息。若打呼噜频繁且伴随呼吸暂停、白天嗜睡,应尽快就医检查。

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