早上醒来头晕天旋地转想吐怎么回事问

早上醒来头晕天旋地转想吐可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经炎或低血糖等原因导致，需结合具体症状和病史判断。

一、良性阵发性位置性眩晕

头部位置变化（如翻身、起床）时突然眩晕，持续数秒至数十秒，伴恶心但无耳鸣。多见于40~60岁人群，与耳石脱落有关，常见于长期卧床、颈椎退变者。

二、梅尼埃病

突发旋转性眩晕，持续20分钟~12小时，伴耳鸣、耳胀满感，听力逐渐下降。多见于中年人，常因内耳积水引发，与遗传、病毒感染或劳累相关。

三、前庭神经炎

病毒感染后1~3天出现，持续性眩晕，体位变动加重，伴恶心呕吐，无耳鸣听力下降。好发于免疫力低下人群，如感冒后、年轻人。

四、低血糖

清晨空腹时发作，头晕伴心慌、冷汗、饥饿感，进食后缓解。常见于糖尿病患者、节食人群或长期熬夜者。

五、应对建议

立即卧床休息，避免突然起身；若耳石症可尝试Epley复位法；持续不缓解或伴剧烈呕吐、肢体麻木、言语不清，需及时就医。特殊人群如孕妇、老年人应尽快就诊排查病因。