酒后胃不舒服问

酒后胃不舒服通常是酒精刺激胃黏膜、促进胃酸分泌及胃排空延迟所致，症状持续数小时至1-2天，多数可通过非药物干预缓解。

酒精直接刺激型：酒精会破坏胃黏膜屏障，引发胃部烧灼感、隐痛。建议酒后12小时内避免刺激性食物，可适量饮用温水或温粥保护黏膜。

胃酸分泌过多型：酒精刺激胃酸大量分泌，易导致反酸、恶心。可在医生指导下服用抑酸类药物，如出现频繁呕吐、呕血需立即就医。

胃动力不足型：酒精延缓胃排空，造成胃胀、嗳气。可轻柔按摩腹部促进蠕动，避免久坐，适当散步帮助消化。

特殊人群注意：老年人、胃溃疡患者及孕妇需格外谨慎，饮酒后症状持续超过24小时或加重时，应及时前往医疗机构就诊。