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冠心病患者能吃什么水果

2026年02月18日 22:01:29
病情描述:

冠心病患者能吃什么水果

医生回答(1)
  • 谭慧莲
    谭慧莲副主任医师

    河北医科大学第一医院 向他提问

    冠心病患者可适量食用富含钾、膳食纤维及抗氧化成分的水果,如苹果、蓝莓、香蕉、橙子、猕猴桃等。

    高钾低钠水果:香蕉、橙子、猕猴桃等含钾量较高,有助于调节血压,降低心血管负担。但肾功能不全患者需在医生指导下控制摄入量。

    富含可溶性纤维水果:苹果(果胶)、蓝莓(花青素)等可降低胆固醇,延缓血糖上升,建议选择带皮食用以保留更多纤维。

    低升糖指数水果:草莓、柚子、梨等升糖指数较低,适合控制血糖波动,尤其适用于合并糖尿病的冠心病患者。

    抗氧化水果:蓝莓、葡萄(带皮)、樱桃等富含花青素和多酚类物质,可减轻血管氧化应激,改善血管内皮功能。

    温馨提示:水果摄入需适量(每日200~350克为宜),避免过量导致糖分摄入过多;合并糖尿病者建议选择低糖水果并监测血糖;肾功能不全者需限制高钾水果。

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