怎么消除脖子上的草莓印？问

脖子上的草莓印（医学称机械性紫癜）通常在1~2周内自然消退，可通过冷敷、热敷、按摩等非药物方式加速吸收，严重时可外用多磺酸粘多糖乳膏等药物（需遵医嘱）。

冷敷止血期：草莓印形成48小时内，用冰袋裹毛巾轻敷3~5分钟，每日2~3次，可收缩血管减少出血。

热敷消散期：48小时后，用温毛巾或热水袋（水温不超过50℃）敷10分钟，促进血液循环帮助淤血吸收。

按摩辅助：轻柔按摩草莓印区域（避开破损皮肤），每次1~2分钟，可加速局部血液循环。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，建议优先冷敷；孕妇需避免强力按摩；有凝血功能障碍者应避免热敷，及时就医。

药物使用：若2周未消退，可在医生指导下外用多磺酸粘多糖乳膏或肝素钠乳膏，不建议自行用药。