手上湿疹反复发作怎么办问

手上湿疹反复发作需通过规范管理诱因、修复皮肤屏障、科学用药及长期护理综合干预。

避免接触诱发因素：明确过敏原或刺激物（如洗涤剂、金属镍），工作时佩戴防护手套，日常用温水洗手，避免热水烫洗或频繁接触水。

修复皮肤屏障功能：每日使用温和保湿霜（含神经酰胺、透明质酸），保持手部滋润；避免搔抓，防止破损感染，减少皮肤刺激。

科学规范用药：急性期无渗液时可外用弱效糖皮质激素软膏，有渗液时先用3%硼酸溶液湿敷；症状严重时需在医生指导下短期口服抗组胺药或免疫调节剂。

特殊人群护理：儿童避免使用刺激性强的药物，优先选择无激素的保湿剂；老年人注意加强保湿，避免过度清洁，减少接触化学物品。

长期管理策略：记录湿疹发作诱因与环境变化，建立个人护理档案；保持规律作息，均衡饮食，增强皮肤抵抗力，减少复发风险。