例假提前来是什么原因问

例假提前来（月经周期短于21天）可能与内分泌波动、生活方式改变、疾病或药物影响有关。

内分泌因素：青春期初潮后1-2年内、围绝经期激素波动易出现周期紊乱。甲状腺功能异常（如甲亢）或多囊卵巢综合征（PCOS）也可能导致提前。

生活方式影响：长期熬夜、精神压力大、剧烈运动或体重骤变（如快速减重）会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发月经提前。

疾病与药物：子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变，或服用紧急避孕药、抗凝药物可能导致经期提前。

特殊人群提示：青春期少女和围绝经期女性需关注周期变化，若提前超过7天且持续3个周期以上，或伴随经量异常、腹痛等症状，应及时就医检查激素水平或妇科超声。

应对建议：保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，减少咖啡因摄入。若症状持续，建议在医生指导下进行激素调节或针对性治疗。