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14岁男生标准体重和身高多少&;hellip;?

2025年04月01日 23:06:03
病情描述:

14岁男生标准体重和身高多少&;hellip;?

医生回答(1)
  • 刘倩筠
    刘倩筠主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    14岁男生标准身高约165.9厘米,标准体重约51.4千克,BMI正常范围为18.5~23.9。

    身高标准

    14岁男生身高受遗传、营养等因素影响,参考《中国7岁~18岁儿童青少年身高、体重百分位曲线》,身高处于同性别同年龄第50百分位(中位数)约165.9厘米,第97百分位(较高水平)约173.7厘米,第3百分位(较低水平)约155.3厘米。

    体重标准

    体重标准结合身高计算BMI(体重指数)更科学,正常范围为18.5~23.9。按身高165.9厘米计算,体重约49.5~63.5千克。若BMI低于18.5或高于23.9,需关注营养与运动习惯。

    特殊情况

    若身高或体重偏离上述范围较大,建议通过均衡饮食(增加蛋白质、钙摄入)、规律运动(如篮球、跑步)改善。青春期生长发育存在个体差异,家长应避免过度焦虑,定期监测生长指标,必要时咨询儿科内分泌科医生。

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