嗓子堵有异物感是怎么回事问

嗓子堵有异物感（咽喉异物感）可能由多种原因引起，常见于咽喉部局部病变、胃食管反流、心理因素或全身疾病影响，多数情况下经合理干预可缓解。

咽喉部局部病变：如慢性咽炎、扁桃体炎、声带息肉等，炎症刺激或增生组织会引发异物感，尤其晨起时明显，常伴咽干、咳嗽。

胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，夜间平躺时症状更重，部分患者有反酸、烧心，需注意晚餐不宜过饱或睡前3小时禁食。

心理因素与功能障碍：焦虑、压力或长期精神紧张可能诱发“癔球症”，异物感时轻时重，吞咽动作不影响，需调整情绪并配合心理疏导。

全身疾病影响：如甲状腺肿大、糖尿病等，可通过影响局部神经或代谢状态导致异物感，需结合基础疾病排查。

特殊人群建议：儿童出现持续症状需警惕异物吸入，应及时就医；老年人伴随体重下降需排查咽喉部肿瘤风险；孕妇因激素变化易反流，可尝试抬高床头缓解。

日常可通过温盐水漱口、避免辛辣刺激饮食、规律作息改善症状，若持续超过2周或加重，建议到耳鼻喉科或消化科检查明确病因。