宝宝什么时候可以枕枕头呢？问

宝宝在出生后至3个月内通常不建议使用枕头，3个月后可根据发育情况逐步引入高度合适的软枕。

3个月前（新生儿期）

新生儿脊柱呈自然直线，颈椎生理弯曲尚未形成，使用枕头可能导致颈部过度弯曲，影响呼吸和脊柱发育。此时床垫的适当硬度即可满足需求，可通过调整床垫厚度保持头部与身体自然水平。

3-6个月（婴儿早期）

当宝宝开始自主抬头，颈椎前凸逐渐形成，可考虑使用高度1-2cm的柔软透气枕头，材质以纯棉或荞麦壳为佳，避免过硬或过软材质。选择时需确保枕头能贴合颈部曲线，且固定性良好，防止宝宝翻身时枕头移位。

6个月以上（幼儿期）

随着头部发育加快，可根据宝宝体型选择高度3-5cm的枕头，以支撑颈椎自然弧度。此时需注意枕头清洁，定期晾晒或更换枕套，避免螨虫滋生。同时避免使用化纤填充材料，以防过敏。

特殊情况

早产儿或体重过轻的宝宝，建议延迟至矫正月龄后再使用枕头，具体可咨询儿科医生。若宝宝存在斜颈或头部畸形，需在专业医疗指导下选择定制枕头，避免自行使用影响治疗效果。