过敏性鼻炎过敏源是什么问

过敏性鼻炎的过敏源主要分为吸入性、食物性、接触性三类，以吸入性最为常见。

一、吸入性过敏原

花粉（花粉季节高发，如春季树木花粉、夏季杂草花粉）、尘螨（长期存在于被褥、地毯中，温暖潮湿环境易滋生）、霉菌孢子（潮湿环境如地下室、浴室常见）、动物皮屑（猫、狗等宠物毛发脱落物）。

二、食物性过敏原

牛奶、鸡蛋、海鲜（如虾、蟹）、坚果（如花生、腰果）等，部分患者食用后会引发鼻黏膜反应。

三、接触性过敏原

化妆品、护肤品中的香料或防腐剂，以及某些职业环境中的化学物质（如油漆、粉尘）。

四、特殊人群注意事项

儿童应避免接触毛绒玩具、地毯，定期清洁被褥；孕妇需注意饮食均衡，避免接触未知过敏原；老年人建议减少户外活动，外出佩戴口罩。

五、预防与管理

优先采用非药物干预，如定期清洁环境、使用防螨床品；药物治疗需在医生指导下使用，避免自行用药。