孕妇得了湿疹小妙招有什么？问

孕妇湿疹需以安全温和的护理为主，优先非药物干预，严重时在医生指导下使用低风险药物。

皮肤保湿护理：每日使用无香料、无酒精的医用保湿霜，保持皮肤滋润，减少干燥刺激。

环境调整：保持室内湿度40%~60%，避免过热或过冷环境，减少接触尘螨、花粉等过敏原。

日常习惯管理：穿着宽松棉质衣物，避免化纤、羊毛等刺激面料；洗澡水温控制在37℃左右，时间不超过10分钟，使用温和沐浴露。

饮食与情绪调节：饮食清淡，避免辛辣刺激及易致敏食物；保持情绪稳定，避免过度焦虑，必要时寻求心理支持。

安全用药原则：若症状严重，需在医生指导下使用弱效糖皮质激素药膏或抗组胺药物，禁用强效激素及刺激性药物，避免擅自用药。