脑梗患者能吃什么水果问

脑梗患者可适量食用富含钾、维生素C及膳食纤维的水果，如苹果、蓝莓、香蕉、橙子等，每日建议总量约200~350克，避免过量高糖水果。

高钾低钠水果：香蕉、橙子、猕猴桃等含钾量高，有助于调节血压，维持电解质平衡。每日可食用1根香蕉或1个中等大小橙子。

抗氧化水果：蓝莓、草莓、樱桃等富含花青素，可减轻血管氧化应激。建议每日一小碗（约100克），可直接食用或加入无糖酸奶。

膳食纤维水果：苹果、梨、西梅等含果胶，有助于调节血脂。建议每日1个苹果（带皮食用更佳）或1个中等大小梨。

特殊人群注意：合并糖尿病患者应选择低GI水果（如草莓、柚子），每次食用量控制在100克以内；吞咽困难患者可将水果制成果泥或榨汁（去渣），避免呛咳风险。