婴儿几个月可以吃果汁问

婴儿6个月后可逐步尝试果汁，但需遵循安全原则。

1.6~12个月初次尝试：选择应季水果，如苹果、梨等低敏品种，用温水稀释后少量喂服，观察3天无过敏反应再增加种类。

2.12个月以上安全饮用：需鲜榨过滤后饮用，避免添加糖、蜂蜜（1岁内）及防腐剂，每日不超过120ml，优先通过完整水果摄入营养。

3.特殊情况谨慎处理：早产儿、过敏体质婴儿需推迟至1岁后，先天性乳糖不耐受者避免高果糖水果（如葡萄），肥胖婴儿限制果汁摄入。

4.替代方案更优：6~8个月建议先引入果泥，10个月后可尝试自制水果冰棒等，既能保留营养又减少糖分摄入风险。

温馨提示：果汁无法替代母乳/配方奶及完整食物，过度饮用可能导致营养不良、龋齿及肥胖风险，建议以自然水果食用为主。