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女人贫血怎么补血问

2026年02月24日 12:14:00

病情描述：

女人贫血怎么补血

医生回答(1) 答

郝文革主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

女人贫血补血需先明确类型与病因，缺铁性贫血（最常见）优先通过饮食补铁，如瘦肉、动物肝脏、绿叶菜等；巨幼细胞性贫血（缺乏叶酸/B12）需补充对应营养素；慢性病性贫血需治疗原发病。特殊人群中，孕妇需额外补充铁剂（遵医嘱），经期女性可适当增加含铁食物摄入，素食者需注意搭配维生素C促进铁吸收。贫血严重时需就医，医生可能开具铁剂或其他针对性药物。

2026-02-24

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