突然腰痛怎么回事男人问

突然腰痛在男性中常见于肌肉拉伤、腰椎间盘突出或泌尿系统问题。若疼痛持续24小时未缓解、伴随下肢麻木或血尿，需及时就医。

肌肉拉伤或劳损：多因运动或重体力劳动后发生，表现为局部刺痛或酸胀感，活动时加重。建议急性期冷敷，恢复期热敷并避免剧烈活动。

腰椎间盘突出：久坐或弯腰不当诱发，常伴随下肢放射性疼痛。需尽早卧床休息，避免弯腰负重，必要时需专业评估。

泌尿系统问题：如肾结石或肾盂肾炎，可能伴随排尿异常或发热。若出现腰腹部绞痛或尿液异常，应立即就医排查。

特殊人群提示：老年人需警惕骨质疏松性骨折风险，长期吸烟者可能影响腰椎血供。日常避免久坐，保持正确姿势，加强腰背肌锻炼。