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腰疼能怎么治疗问

2026年02月25日 21:28:36

病情描述：

腰疼能怎么治疗

医生回答(1) 答

程立明主任医师
中日友好医院向他提问

腰疼治疗需结合病因，急性期（48小时内）优先休息制动，配合冷敷；亚急性期（48小时后）可热敷，适度腰背肌锻炼。药物治疗以非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，避免长期使用。慢性腰疼需综合康复，如物理治疗、麦肯基疗法。特殊人群如孕妇应在医生指导下调整姿势，避免弯腰负重；老年人需排查骨质疏松性骨折，儿童腰疼多因姿势不良，建议纠正坐姿并加强核心肌群训练。

2026-02-25

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