老人跌倒时怎么办问

老人跌倒后，应立即评估意识与呼吸，若意识清醒、无明显外伤，缓慢移至安全处；若意识障碍或怀疑骨折，立即拨打急救电话并等待专业救援。

1.意识清醒且无明显疼痛：立即检查是否有外伤、出血或畸形，缓慢扶至安全座椅或床上，观察15分钟，若出现头晕、恶心或肢体麻木，及时就医。

2.疑似骨折或剧痛：保持跌倒姿势，勿随意移动，用枕头或衣物固定伤处，等待急救人员，途中避免颠簸，可冰敷止痛（每次20分钟，间隔1小时）。

3.有基础疾病者：高血压、糖尿病患者需警惕跌倒诱发的血压骤升或低血糖，跌倒后监测血糖与血压，若异常或症状加重，立即送医。

4.儿童跌倒：检查皮肤破损与活动度，若头部着地或呕吐，即使无症状也需24小时内就医，避免颅内损伤延误诊治。

5.预防复发：日常保持家居环境整洁，移除地毯边缘，浴室加装扶手；坚持肌力训练与平衡练习，每周3次，每次30分钟，降低跌倒风险。