手上长倒刺怎么处理问

手上长倒刺通常由皮肤干燥、物理摩擦或微小损伤引起，处理需结合原因：干燥性倒刺优先保湿，摩擦性倒刺需减少刺激，损伤性倒刺需谨慎处理。

干燥性倒刺：日常用温和护手霜（如含甘油成分）保持手部湿润，洗手后及时涂抹；老年人尤其注意，皮肤屏障功能减弱更易干燥，可选择含神经酰胺的护肤品。

摩擦性倒刺：减少频繁接触粗糙物品（如工具、砂纸），做家务时戴棉质或橡胶手套；儿童玩耍时避免接触尖锐玩具，养成勤剪指甲习惯。

损伤性倒刺：严禁直接撕拉，可用温水浸泡1-2分钟软化皮肤后，用干净指甲刀贴着根部剪断；若皮肤破损，可涂抹医用碘伏消毒，避免细菌感染。

特殊人群提示：糖尿病患者需格外注意，皮肤愈合能力差，倒刺处理不当易引发感染，建议咨询医生；孕妇因激素变化皮肤敏感，应避免使用刺激性强的清洁剂，选择无香料护手霜。

倒刺处理后，避免接触脏水，保持手部清洁干燥，多数情况下1-2周可自行恢复。