同房痛该怎么办问

同房痛需先明确原因，常见于感染、激素变化、心理压力或机械因素，应先就医排查病因，再针对性处理。

感染相关疼痛：需及时就医检查是否存在阴道炎、宫颈炎等，明确病原体后遵医嘱使用相应抗感染药物，日常注意性生活前后清洁，避免过度冲洗阴道。

激素水平变化：围绝经期女性因雌激素降低导致阴道干涩疼痛，可在医生指导下使用含低剂量雌激素的润滑剂或局部用药缓解症状，同时可适度补充大豆异黄酮类植物雌激素。

心理或压力因素：因焦虑、紧张引发的疼痛，建议伴侣间加强沟通，尝试放松训练或借助心理咨询，必要时在专业指导下进行行为疗法调整。

机械或结构因素：处女膜残留、阴道狭窄等情况需手术干预，阴道痉挛者可通过渐进式盆底肌训练改善，性生活时动作轻柔并使用水基润滑剂减少摩擦。

特殊人群需注意：孕妇在孕中晚期出现疼痛应避免剧烈动作，老年女性需定期妇科检查，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险，青少年应避免过早性行为并了解基础生理知识。