夏季感冒打喷嚏流鼻涕怎么办问

夏季感冒打喷嚏流鼻涕通常由病毒感染引起，症状较轻时可通过休息、补水、鼻腔冲洗等非药物方式缓解，一般3~7天可自愈；症状明显时可根据情况使用抗组胺药等缓解症状。

普通感冒（非流感）：多为鼻病毒等感染，表现为打喷嚏、流鼻涕（清涕为主），伴轻微鼻塞、低热（<38.5℃）。建议保证每日1.5~2升饮水量，使用生理盐水鼻腔冲洗器清洁鼻腔，保持室内湿度40%~60%。

过敏性鼻炎（合并感冒）：夏季花粉、尘螨等过敏原活跃，可诱发打喷嚏、流清涕、鼻痒。需避免接触过敏原，外出佩戴口罩，症状明显时可在医生指导下使用抗组胺药。

流感（需警惕）：由流感病毒引起，除呼吸道症状外，常伴高热（>38.5℃）、头痛、肌肉酸痛。若出现持续高热超3天、呼吸困难等，应及时就医，儿童、老年人、孕妇等特殊人群需尽早干预。

特殊人群护理：婴幼儿应减少用药，优先物理降温（温水擦浴）；孕妇感冒需谨慎用药，避免自行服用复方感冒药；糖尿病、高血压患者需密切监测症状，必要时咨询医生调整基础病用药。