甲减的忌口食物是什么问

甲减患者需限制高碘食物（如海带、紫菜、海苔等）及十字花科蔬菜（如西兰花、卷心菜、油菜等），避免过量摄入可能影响甲状腺激素合成。

高碘食物：海带、紫菜等海产品碘含量极高，长期大量食用可能加重甲状腺负担，尤其合并甲状腺炎者需严格控制。

十字花科蔬菜：生或未煮熟的十字花科蔬菜含硫代葡萄糖苷，可能抑制甲状腺对碘的吸收，建议煮熟后适量食用。

高脂肪与高胆固醇食物：甲减患者代谢减慢，过量摄入肥肉、油炸食品、动物内脏等易导致血脂升高，需适当限制。

特殊人群提示：孕妇甲减患者需在医生指导下控制碘摄入，避免影响胎儿发育；老年患者消化功能减弱，需注意饮食均衡，避免生冷硬食物刺激。