身上起了小疙瘩，很痒问

身上起小疙瘩伴瘙痒可能由过敏反应、皮肤刺激或感染等因素引起，多数情况下及时处理可在数天内缓解，但需警惕持续加重或反复出现的情况。

1. 过敏性皮炎：接触过敏原（如花粉、尘螨、化妆品）后数小时内出现，疙瘩多为红色风团样，边界清晰，瘙痒剧烈。需避免接触可疑过敏原，症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。儿童皮肤娇嫩，应注意避免使用刺激性护肤品，婴幼儿需特别注意衣物材质选择。

2. 湿疹：长期反复出现，皮肤干燥、脱屑，疙瘩可能融合成片状，常伴抓痕或渗出。干燥季节更易发作，需加强皮肤保湿，避免热水烫洗。孕妇或哺乳期女性需特别注意饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。

3. 毛囊炎：由细菌感染毛囊引起，表现为红色丘疹或脓疱，中心可能有毛发穿过，触碰疼痛。日常需保持皮肤清洁干燥，避免挤压。糖尿病患者或免疫力低下者易反复感染，需控制基础疾病。

4. 荨麻疹：急性发作时全身突发风团，24小时内可自行消退但易反复，可能伴随呼吸困难等全身症状。需立即就医排查诱因，避免剧烈运动加重症状。老年患者需注意合并高血压、心脏病等基础病的风险。

出现疙瘩持续超过一周、发热或呼吸困难等情况，应及时前往正规医疗机构皮肤科就诊，避免自行用药延误诊治。