嘴角总是烂怎么回事问

嘴角反复溃烂可能由多种原因引起，常见包括单纯疱疹病毒感染、维生素缺乏（尤其是B族维生素）、接触性唇炎或口腔卫生不佳等。以下分情况说明：

1. 单纯疱疹病毒感染：表现为单侧或双侧嘴角成簇小水疱，伴随疼痛或灼热感，病程通常1-2周。免疫力低下时易复发，尤其在感冒、熬夜或压力大时。

2. 营养缺乏：长期偏食、素食者或胃肠吸收功能差者易出现，常伴随口角干燥、脱皮，补充维生素B2（核黄素）、维生素B12或叶酸可能改善。

3. 接触性唇炎：使用刺激性牙膏、口红或咀嚼槟榔等引起，表现为红斑、水肿和瘙痒，脱离过敏原后症状可缓解。

4. 不良习惯：频繁舔唇、咬唇或撕扯死皮会破坏唇部皮肤屏障，导致反复损伤，尤其儿童和青少年需注意纠正。

建议优先保持口腔卫生，避免刺激因素，均衡饮食。若症状持续超过2周或反复发作，建议及时就医排查免疫状态或营养问题。