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当前位置：首页 > 问题大全 > 连续天天喝酸奶，会血糖高吗？

连续天天喝酸奶，会血糖高吗？问

43岁2025年03月24日 16:09:09

病情描述：

我连续喝了四个月的酸奶，早晨喝，天天早晨起来喝一个100ml，血糖会不会高啊？

医生回答(1) 答

赵美华副主任医师
淮安市第一人民医院分院向他提问

因为酸奶在加工过程中经常要加入白砂糖等，所以有人担心酸奶不适于糖尿病患者食用。但是，加糖酸奶的GI（血糖生成指数）也只有48.0,仍属于低GI食物。因此，糖尿病患者是可以喝酸奶的。但是不要超过每日250ml。

2025-03-24

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