个人简介
于雪竹，女，心身疾病科首席医师，心理学硕士学位，心理治疗师。从事精神科临床多年，对精神科常见病如神经症、抑郁症、失眠、精神分裂症等的治疗有丰富的临床经验。展开
个人擅长
抑郁症、青少年心理问题的治疗展开
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抑郁症如何自救？
抑郁症患者应多和家人或者朋友沟通，也可以培养自己的兴趣爱好，如养花、养宠物等，让自己觉得有责任感。还要保证充足的睡眠，因为睡眠不佳，会直接影响情绪，也可以通过和心理医生详细的交谈，来改善症状。
2019-04-26 18:09:07 -
精神病怎么办？
精神病经常患发于老年人，老年人年纪增长后身体的各项机能逐渐下降。精神问题逐渐显现出来。老人出现精神病后需要对其进行药物治疗，心理治疗和饮食治疗。治疗不能间断要持续才能达到效果。
2019-04-03 19:23:41 -
失眠严重怎么办？
在睡觉之前首先要放下手中一切东西，如手机、电脑等，避免影响睡眠。同时可饮用醋或者将醋加热，搓脚心，有助于睡眠。平时生活中可多食用治疗失眠的食物，如核桃、桂圆、香蕉、蜂蜜等。
2019-03-15 17:35:35
