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驼背怎么办要能快速矫正的方法？
建议：治疗驼背应从平时的生活习惯做起，比如睡硬板床、抬头挺胸、走路或坐着的时候保持胸背部的伸展及避免弯腰等负重活动等。另外，应注重锻炼胸背部的肌肉，可以有效限制背部后凸的表现。
2019-10-06 17:31:20 -
左肋骨疼痛的可能病因？
左肋骨疼痛的病因有很多，首先要明确，是否是肋骨受到撞击后引起的肋骨骨折，导致的疼痛，或者左肋骨处的脏器破裂，压迫左肋骨引起的疼痛。一定要去相关医院进行检查，明确病因
2019-10-06 17:31:20 -
腰椎间盘突出禁忌？
腰椎间盘突出应该注意不要久坐，即使坐着也不要弯腰，弯腰时腰椎的压力会比挺直时大，尽量保持上身挺直，座椅如果有靠背要把腰部紧贴靠背以减少压力。不要睡太软的床，软床会在人体压力下形成凹陷，也会加重腰椎间盘突出。
2019-10-06 17:31:20 -
怎么确定脚趾骨折？
脚趾骨折时，会出现脚趾部位活动不协调的情况，其次还可能出现脚趾变形，但是光从症状上无法确诊。建议：您可以去医院拍片检查，以判断是否存在脚趾骨折，同时目前避免剧烈运动。
2019-10-06 17:31:20 -
跑步腿会变粗吗？
跑步是不会让腿变粗的。长期跑步可以消耗身体脂肪，锻炼心肺的功能，使人体内的肌肉含量能够有效的增加。其次，不良的跑步姿势，容易使膝盖受伤，并伴随肌肉拉伤的出现。
2019-10-05 17:16:54
