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百香果的功效与禁忌

专家:张雅莉 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

百香果是一种果汁含量丰富水果,含有丰富糖类、维生素和矿物质,还含有比较丰富水溶性维生素,也被称之为果胶。是膳食纤维含量多食物,对于维持体重、促进大便形成、防止便秘、预防结肠癌以及帮助调节血糖和血脂都很有帮助。

由于百香果含有糖分比较高,因而不建议糖尿病病人食用,因为可以提高血糖,百香果当中含有维C含量比较高,对于胃肠功能不好容易反酸病人也不建议多食用。

养生

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