抑郁症怎么办

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。那你知道如何治疗抑郁症吗?下面大家就和小编一起来了解一下抑郁症的知识吧!

相关常识

抑郁症患者的食疗方法是什么
抑郁症可以通过饮食来改善病情,抑郁症是由于目前生活节奏快而产生的,抑郁症患者会出现各种焦虑症,怎么办呢?
抑郁症患者的治疗方法是什么
抑郁症的治疗可以分为药物治疗和非药物治疗,药物治疗对于抑郁症患者来说不是好的治疗方法,治疗最好的方法是什么呢?
抑郁症的预防方法是什么
对于刚生完宝宝的准妈妈来说,也需要预防抑郁症的发生,产后抑郁症的主要表现就是焦虑,所以产妇一定要预防好抑郁症。
饮食也可以治疗抑郁症吗
抑郁症患者可以通过饮食来调理自己的病情,并且通过饮食调整效果比较好,也不会产生副作用,是治疗抑郁症比较好的方法。
抑郁症有哪些突出症状
抑郁症对于现代人来讲并不陌生,抑郁症属于一种精神疾病,但是也有人会说是心理疾病,其实抑郁症是这两者的结合。
抑郁症患者吃什么最好
抑郁症患者在日常生活中需要注意自己的饮食习惯,合理的搭配自己的饮食可以更好的治疗抑郁症,那么抑郁症吃什么好呢?

热门文章

  • 抑郁症的症状 出现这4个症状需要警惕抑郁症
    抑郁症是常见的一种精神疾病,也被称为抑郁障碍,得了抑郁症后患者会有很多表现症状,患者会有心情低落和闷闷不乐的情况,抑郁症长时间存在,患者可能会有轻生的念头,...
  • 产后抑郁症的症状 出现这些异常可别不当回事
    产后抑郁症在女性产后的发病率极高,不仅会危害女性的身体和心理健康,也会对家庭造成一定的影响,那么产后抑郁症的症状有哪些?出现了产后抑郁症要及时治疗,产后抑郁...
  • 抑郁症怎么办 得了这种疾病要尽早就医
    抑郁症是现在非常常见的一种心理疾病,得了抑郁症的人会感觉自己没有动力,对身体失去信心这个时候人们应该怎么办呢?在生活中可以引起抑郁症的原因非常多,晒有不慎就...
  • 抑郁症的症状 胃口改变可能是患上了这个病
    抑郁症的症状是什么?这种疾病其实现在大家都是比较关注的,它的症状我们一定要了解,因为这样能有效的识别出一部分的患者。抑郁症怎么办?治疗任何疾病都不是那么简单...
  • 抑郁症的原因 长时间一个人会引起这种疾病
    抑郁症可以说是现在比较常见的一种心理疾病,现在患有抑郁症的人可以说是越来越多了,得了抑郁症对人们的精神有很大的危害,这个时候应该怎么办呢?能够引起人们抑郁症...
  • 抑郁症怎么办 这样吃早餐能够减少抑郁情绪
    抑郁症可以说是现在很常见的一种心理疾病,现在出现此病的人可以说是非常多的,得了抑郁症身心会非常疲惫,大家应该怎么办呢?能够引起人们抑郁症的原因有很多,我们要...
  • 抑郁症的原因 长时间一个人可能会得这个病
    抑郁症是很常见的一种精神类疾病,这种疾病对身体的影响非常大,严重的会危及生命。能够引起人们抑郁症的原因有很多,我们应该要注意一下,得了抑郁症之后,会影响到生...
  • 抑郁症的症状 常常自责可能是这个病导致
    抑郁症的背后有很多的原因,这种疾病会让人非常痛苦,需要积极的进行治疗。抑郁症的症状有很多,如果大家都能对此有所了解,那么就能在早期去及时的进行治疗。抑郁症怎...
  • 抑郁症的症状 经常焦虑小心是得了这个病
    抑郁症是现在很多人都比较重视的一个问题,因为现在的社会竞争压力比较大,多数人都有着自己的心理问题。抑郁症的症状有哪些?了解它的症状是十分有必要的,抑郁症怎么...
  • 抑郁症的症状 常常焦虑小心是得了这个病
    患上了抑郁症之后,患者其实是会有很多明显症状的,如果有人能够仔细的观察,其实可以看得出来。抑郁症的背后有很多的原因,不管是什么原因造成的抑郁症,我们都应该要...
  • 抑郁症的原因 想得太多竟会引起这种疾病
    相信大家对抑郁症这种疾病不陌生,很多的明星和艺人都是得了此病失去生命,可见抑郁症的危害。能够引起抑郁症的原因有很多,我们要特别的注意一下,抑郁症会严重影响到...
  • 抑郁症的症状 焦虑可能是因为得了这个病
    抑郁症是我们近两年经常会听到的一个词,以前很多人都以为抑郁症是一种很小众的疾病,其实现在我们知道了,很多人都会患上这个病。抑郁症的症状是什么?得了抑郁症之后...
  • 抑郁症怎么办 经常锻炼身体能缓解这种病
    抑郁症近期一直很受关注,由于很多的名人都患上了抑郁症,所以很多人才开始重视这个问题。抑郁症怎么办?这种疾病是必须要规范治疗的,不能自愈。抑郁症的原因有哪些?...
  • 抑郁症怎么办 及时做这件事情可以治疗抑郁
    抑郁症是现在比较常见的一种精神疾病,现在患有此病的人数一直在增加,一旦出现冷抑郁症对我们的身体有很大的影响,这个时候应该怎么办呢?导致人们出现抑郁的原因有很...
  • 抑郁症怎么办 人际心理治疗这个病效果好
    抑郁症是一种后果很严重的心理疾病,患上抑郁症的原因有很多,所以抑郁症的患者人数也是很庞大的。抑郁症的症状可能你还不怎么清楚,建议可以做个了解,这样万一遇到了...
  • 很多孕妇在生产之后多多少少都会有点抑郁症,这大概和她们突然之间受到冷落有关系,那么得了产后抑郁症怎么办呢?
  • 老年期抑郁症是一种常见的精神类疾病,它的病因有很多,比如遗传或者是机体老化。那么老年期抑郁症的症状有哪些呢?
  • 失眠是很正常的一件事情,我们每天晚上都有可能会失眠。产生失眠的原因还是有很多的,造成睡眠不好的习惯也有很多。

抑郁症怎么办知识

  抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

  迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

  抑郁症的表现

  1.心境低落

  主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。

  2.思维迟缓

  患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。

  3.意志活动减退

  患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。

  4.认知功能损

  研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。

  5.躯体症状

  主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。

  抑郁症的治疗

  1.治疗目标

  抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发。

  2.治疗原则

  ①个体化治疗;②剂量逐步递增,尽可能采用最小有效量,使不良反应减至最少,以提高服药依从性;③足量足疗程治疗;④尽可能单一用药,如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用;⑤治疗前知情告知;⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理;⑦可联合心理治疗增加疗效;⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

热点推荐

记住7点预防抑郁症
记住7点预防抑郁症
现代社会生活压力和工作压力接踵而至,因此很多人都患上了抑郁症。