盘点抑郁症高发的十大职业

  ·盘点抑郁症高发的十大职业·抑郁症的表现有啥·向闺蜜过度倾诉是患抑郁吗

  随着现代社会的发展,各行各业竞争激烈,人们的神经系统一直处于紧张的状态,在强度的压力下抑郁症已经不在陌生,对于抑郁症大家了解多少呢,今天小编带领大家一起来揭秘比较容易高发的抑郁症的职业,以及日常生活中面对抑郁症我们该如何自我养生治疗。

  抑郁症的职业

  根据相关部门报道,现在的很多职业都比较容易出现抑郁症,以下是全职工作人员在一年中有可能出现抑郁症的十个职业。

很多职业都比较容易出现抑郁症

  第一,护士或者家庭护理人员

  照顾人这个职业位居抑郁症发生率高的十大职业榜首,从事这个职业的人当中百分之十一报告说出现过抑郁症。

  第二,餐饮服务人员

  位居职业护理人员之后的是在餐厅提供餐饮服务的人员。这类服务人员薪水低,工作繁重,每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报告说在过去一年中出现过抑郁症,在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。

  第三,社会工作者

  这类工作人员抑郁症的比例较高已经不足为奇了,因工作性质原因,经常帮助受虐待的孩子,或者经常帮助解决处于危机的家庭,长期下来,一天到晚忙不停,让他们一直处于巨大的压力中。

  第四,医护工作者

  医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他终付出很多回报甚少或者没有的职业。医护工作者工作时间长,没有规律,而且别人的生命往往攥在其手上。其压力之大,非几张图表所能表示出来。

  第五,艺术家、演艺人员和作家

  这类职业收入不稳定,工作没准时间,且很孤独。文艺创作人员也许心理紊乱的几率也高,约百分之九报告说在前一年发生过抑郁症。

  第六,教师

  对教师的要求似乎在不断提高。很多教师下班后还要工作,甚至将工作带回家中。在很多地区,教师要学会多付出,少回报。维拉德说:“压力来自不同方面——学生、家长和要求达标的学校,他们的要求各种各样。这让教师很难做他们自己的事情。”

  第七,后勤保证人员

  这个职业的人经常出现典型的问题,就是要求高,操控程度低,他们处在第一线,任何方面都给他们发指示,而他们又是可操控人员的底层。

  第八,维护和地勤人员

  什么东西出了问题的时候才有人找你,你感觉如何?这基本上就是维护人员每天要面对的工作。他们工作没准点、没季节或者没时间表,上夜班则是司空见惯。经常给人收拾烂摊子,工作难度大,可是薪水却不高。

  第九,金融顾问和财务人员

  对于这类的工作者压力更是无限大,可以想象每天为他人处理成上万美元是什么滋味。

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