相关视频
  • 溶血性贫血可以用中药调理吗

    溶血性贫血可以用中药调理吗

    8580次
  • 老年人贫血怎么办

    老年人贫血怎么办

    8777次
  • 宝宝贫血吃什么补血最快

    宝宝贫血吃什么补血最快

    7296次
  • 孕妇贫血对胎儿有什么影响

    孕妇贫血对胎儿有什么影响

    6347次
  • 孕妇贫血吃什么补血最快

    孕妇贫血吃什么补血最快

    6906次
  • 贫血吃什么补血最快

    贫血吃什么补血最快

    8591次

收藏
民福康健康 > 专家 > 丁晓庆 > 贫血吃什么好

贫血吃什么好

专家:丁晓庆 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

贫血种类很多,不同的贫血,治疗方式是不同的。

贫血病人容易出现气血亏虚、气滞血瘀等情况,还会伴有脾胃功能差、脾虚、肝脾不和等问题,所以需要通过食补减轻贫血状态和贫血造成的症状,通常推荐吃大枣、五红汤,可以补血,有健脾、益气、养血等作用。

其次,将四物汤、四君子汤、八珍汤与食物一起烹饪,如做成乌鸡汤,包括黄芪炖乌鸡、大枣枸杞子炖乌鸡,同样也具有补血作用,做到药食同源,也可以健脾、益气、养血、补血。但是,此类食物是否适合食用,还需要结合个人实际体质加以判断。

养生

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

热门视频推荐
帮助
中心