霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
车前草是一种随处可见的杂草,生长范围非常广,野外经常会看到它的身影,但是很少有人知道这种草是一味中草药,其实使用车前草治疗疾病的历史非常地久远,从古至今中医都会用它治疗疾病。

痛风患者的身体内的嘌呤含量比较高,经常出现关节疼痛等症状,这些患者平时的饮食要十分注意,嘌呤高的食物都不能吃,如肉类、动物内脏等,这些食物中都含有嘌呤,有时连肉汤都不能喝。
车前草有利尿的作用,痛风患者的尿酸比一般人高很多,可以用车前草煮水降低尿酸浓度,使身体内的嘌呤含量减少,缓解不适症状。痛风患者吃了车前草后,排尿次数和排尿量会明显增多,这时需要多喝开水,增加身体内的水分,以免身体水分不足造成口干症状。痛风患者的尿液内的钾含量很多,这时身体可能会出现钾不足等情况,可以多吃含钾的食物,如香蕉、菠菜等,及时补充身体内的钾,避免钾不足造成身体不适。
车前草还有清热消肿的作用,能有效缓解痛风患者关节水肿等情况,可以让关节内的水分快速消失,降低炎症病菌数量,让患者的肢体能够活动自如。车前草还有止咳化痰的作用,痛风患者不慎患上感冒时,出现咳嗽痰多等症状时,也可以吃车前草进行缓解。不但能缓解咳嗽症状,还能提高身体体质,让感冒疾病快速治愈。
车前草对于痛风具有非常好的功效,但是不能完全代替药物治疗疾病,只能起到辅助的作用,患者出现身体不适时,还是要以药物治疗为主,以免病情耽误,造成更多的身体不适症状。
痛风患者可以将车前草洗干净后,直接加入调味料凉拌食用,还可以将车前草炒熟了吃。除了痛风的人,身体排水功能差的人,也可以吃车前草促进排尿,减少身体内水分滞留等情况。吃完车前草后,要多喝水促进排尿,不但可以将身体内的多余水分排出,还能将毒素等物质排出身体,使身体代谢更加快速。
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马立新