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当前位置：首页 > 问题大全 > 黄豆和红豆可以一起打豆浆吗？

黄豆和红豆可以一起打豆浆吗？问

19岁2019年03月24日 16:59:14

病情描述：

家里有豆浆机，平时爱在家里用黄豆打豆浆喝，最近我妈要把红豆也加进去一起打，可是我奶奶说两种豆子不能一起打，会相冲。请问黄豆和红豆可以一起打豆浆吗？

医生回答(2) 答

赵妍主治医师
山东大学齐鲁医院向他提问

您好，红豆跟黄豆是可以一起打成豆浆的，这样更有营养。红豆主要含有蛋白质、糖类等营养成分，红豆中含有的赖氨酸成分也非常好，促进人体发育。与黄豆一起打成豆浆营养价值更高。可放心饮用。

2019-03-24
赵莎莎主治医师
山东大学齐鲁医院向他提问

两者不相冲，豆类的营养价值很高，多吃豆类对人体有很大好处。这个食谱很好，对人体的健康十分有益，还可以增加豆浆的营养，是不错的搭配，豆浆中富含植物雌激素，可改善内分泌，对女性也是很好的。

2019-03-24

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