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晚上说梦话是什么原因?

32岁2019年10月17日 15:08:27
病情描述:

我老婆说我晚上喜欢说梦话,有时候会惊醒她,我想咨询医生,晚上说梦话是什么原因呀?

医生回答(2)
  • 孙秀丽
    孙秀丽主任医师

    河北省第六人民医院 向他提问

    晚上说梦话一般是心理压力过大和精神紧绷所致。如果您平时工作和生活存在较大的压力,生活节奏较快,会造成心理负担过重或心事重重而影响睡眠。长期说梦话考虑为神经衰弱所致,应及时调整身心状态,缓解精神压力。

  • 陈旭
    陈旭副主任医师

    山东省精神卫生中心 向他提问

    压力过大或神经衰弱会引起晚上说梦话的现象。如果您工作和生活压力较大,超出身心承受范围,心中思虑过多而不能及时舒缓,会导致您睡觉时神经活动而出现说梦话的现象。建议:您可以向家人倾诉压力,放缓工作和生活节奏。

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