长期熬夜对女人的危害？问

首先根据您的职业来看会对眼睛造成伤害，引起视力模糊、视物变形。其次是对内分泌影响，容易造成月经紊乱，严重者会影响生育。再然后对精神的影响，容易引起神经衰弱、失眠等。

女性长期熬夜无疑对身体的伤害最大，会造成视力衰退、皮肤差、妇科炎症、月经紊乱、免疫力低下、记忆力减退等。建议：尽量调整作息时间，多休息。熬夜女性适合吃些柠檬、杨桃、苹果等，有助于改善皮肤状态。