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十几岁就有白头发怎么办？问

18岁2019年12月06日 12:20:09

病情描述：

十几岁就有白头发怎么办？

医生回答(1) 答

陈菊萍主任医师
扬州大学附属医院向他提问

十几岁的时候出现白头发，考虑是遗传、微量元素缺乏、过度用脑导致的。患者需要调整自己的作息，保证每天7-8个小时的睡眠。同时可以多吃富含锌、铁元素的食物，如生蚝、牡蛎、核桃、腰果等。

2019-12-06

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