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女性不失眠却多梦头疼怎么缓解？问

35岁2020年11月04日 18:51:29

病情描述：

我也不失眠，但是睡觉老做梦，而且还头疼，请问一下女性不失眠却多梦头疼怎么缓解？

医生回答(1) 答

孙秀丽主任医师
河北省第六人民医院向他提问

女性不失眠却多梦头疼，患者要注意自己的生活习惯，不要熬夜，保证有充足的睡眠时间，平时可以适当按揉太阳穴，能够缓解头疼的症状，也可以对头部进行热敷，促进头部的血液循环，提高血容量，从而改善头疼的情况。另外还要调节自己的情绪，如果精神压力大，也会出现以上的情况，平时多与朋友交流沟通，加强运动锻炼，如果没有缓解，要做个脑部核磁共振检查，排除器质性病变的可能性。

2020-11-04

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